Art culinaire, santé, beauté : L’hibiscus, la fleur à la mode pour un voyage entre la cuisine et le rayon beauté

Art culinaire, santé, beauté : L’hibiscus, la fleur à la mode pour un voyage entre la cuisine et le rayon beauté

par Céline Ferrand-Amrane, Isabelle Amara et Kelmina Sidi Djoumoi

Art culinaire, santé, beauté : L’hibiscus, la fleur à la mode pour un voyage entre la cuisine et le rayon beauté

Art culinaire, santé, beauté : L’hibiscus, la fleur à la mode pour un voyage entre la cuisine et le rayon beauté

Chefs cuisiniers, influenceurs et marques de cosmétiques se l’arrachent. Colorée, intrigante et venue tout droit des tropiques, cette nouvelle obsession envahit peu à peu le quotidien des Français. Boissons, desserts, soins capillaires ou décoration : impossible d’y échapper.

Derrière ce phénomène se cache l’hibiscus, une fleur aussi esthétique que surprenante. Réputée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, son goût unique et ses couleurs éclatantes, elle s’impose aujourd’hui comme l’une des plus grandes tendances du moment.

Véritable star des réseaux sociaux depuis l’été 2022, l’hibiscus n’est plus seulement cette fleur exotique de carte postale. Des rayons cosmétiques d’Aroma-Zone aux étals des herboristeries traditionnelles, elle est partout. Au Puy, l’enseigne « Des Herbes Et Des Racines » en a d’ailleurs fait l’un de ses produits phares. Si les chefs vegans et végétariens l’ont adoptée comme un « trésor » de polyvalence pour sublimer leurs assiettes, les passionnés de jardinage, eux, l’intègrent désormais fièrement dans leurs collections aux côtés des orchidées et des anthuriums. Cette présence sur tous les fronts du jardin à l’assiette, en passant par la salle de bain propulse l’économie de la fleur vers des sommets. Avec une croissance annuelle solide de 7,2 %, le marché mondial de l’hibiscus suit une ascension fulgurante qui ne semble pas prête de s’arrêter. 

L’origine de la plante et ses différents usages

Si le Nigéria, l’Inde et l’Égypte dominent la production mondiale, l’hibiscus puise ses racines bien au-delà des continents asiatique et africain. Dans les Caraïbes, elle est une icône culturelle, infusée depuis toujours dans des remèdes ancestraux et des boissons traditionnelles. Mais attention aux apparences, derrière le nom générique “hibiscus” se cache une famille bien plus complexe qu’on ne l’imagine.

Entre le jardin, les fourneaux et la salle de bain, la confusion règne souvent. Pourtant, chaque espèce a son usage. L’Hibiscus Sabdariffa, roi de la cuisine, donne naissance au célèbre bissap, également appelé jus d’hibiscus. L’Hibiscus Rosa-Sinensis est considérée comme star des rituels de beauté, elle est surnommée la « plante botox » par les experts. Elle est aussi utilisée dans des infusions pour soigner certaines maladies : grippe, fièvre, toux… Enfin, l’Hibiscus Syriacus est le favori des jardiniers, il ajoute une touche exotique aux haies ou aux jardins urbains. 

Malgré son exotisme, l’hibiscus s’apprivoise avec une grande facilité. Véritable caméléon culinaire, la fleur s’invite dans nos assiettes, du sucré au salé, sa polyvalence séduit bien au-delà de la simple décoration. Ce sont pourtant les boissons qui ont grandement agi sur sa notoriété : des cocktails sophistiqués aux sirops artisanaux, l’infusion pourpre devenue incontournable. Une réussite qui inspire les entrepreneurs, à l’image de Kadia Palleaux, fondatrice de la marque Fraîcheur Teranga. « C’est une boisson qui rafraîchit. J’ai grandi avec, et tout le monde aime ça », confie-t-elle avec passion. Cet engouement a également gagné les renoms de la gastronomie française. Des chefs de renom comme Georgiana Viou, Mory Sacko ou encore Alain Passard n’hésitent plus à travailler cette fleur pour sa signature acide et sa couleur vibrante. Des tartes graphiques aux financiers revisités, l’hibiscus colore nos desserts classiques d’un rouge profond. Une esthétique puissante qui pousse nombreux à l’utiliser comme ornement, que ce soit pour couronner un plat, pimper un verre ou même sublimer une coiffure.

Du côté de la cosmétique, l’hibiscus n’est pas en reste. Adoucissante, anti-âge et désaltérante, la fleur a de quoi impressionner. On la retrouve sous plein de formes différentes, en poudre, en sérum, en macérât ou encore en lotion, il y en a vraiment pour tous les goûts. Chez Aroma-Zone par exemple, les fleurs séchées s’utilisent en infusion pour des lotions capillaires maison, et la poudre ayurvédique sert de base pour des masques visage ou des blushs naturels. Pour les cheveux, ses propriétés fortifiantes et sa capacité à stimuler la pousse font rêver plus d’une, de quoi rivaliser avec les plus longues chevelures des contes de fées. Dans le maquillage aussi, elle s’impose comme une alternative plus saine aux produits chimiques classiques. Des marques comme Catrice Cosmetics, Rachel Couture, Chantecaille, Holi Cosmétiques ou encore Zao Make-up ont déjà sauté le pas. Et pour la peau, ses propriétés adoucissantes et régénérantes promettent une vraie peau de bébé. Difficile de résister. 

Les besoins comblés par la bissap

Si l’hibiscus fait aujourd’hui fureur dans nos cuisines et salles de bains, ce n’est pas un hasard. Bien avant de garnir nos étagères de bobos parisiens, la fleur était déjà utilisée depuis des siècles par les médecines traditionnelles africaines, caribéennes et asiatique. Diurétique, cholérétique, hypotensive : derrière ces termes un peu barbares se cachent des effets concrets et puissants sur l’organismes. En clair, elle aide le corps à éliminer les excès de substances, à améliorer la digestion et à réguler notre organisme. 

Et la science commence à confirmer ce que les grands-mères savaient déjà. Le Dr Massiré Traoré le rappelle : « L’hibiscus est utilisé depuis des générations pour ses vertus sur la tension artérielle et le foie. Ce n’est pas de la magie, c’est de la botanique. » La nutritionniste Mounia Boulanouar, elle, insiste sur son intérêt dans une alimentation équilibrée « Reconnu pour ses propriétés relaxantes et pour traiter l’anxiété. » 

Ce sont ses anthocyanes, ces pigments qui lui donnent sa couleur rouge éclatante, et ses antioxydants qui sont à l’origine de tous ces bienfaits. Des molécules aujourd’hui bien documentées, plébiscitées par des chercheurs comme Atoumasamba Sissoko, ou encore par des spécialistes reconnus tels que le Dr Jean-Michel Cohen, le Dr Eric Lorrain, président de l’institut Européen des Substances Végétales et l’herboriste Michel Pierre. 

Stressé, fatigué, à cran ? L’hibiscus aurait aussi des effets apaisants sur le système nerveux. Une bonne raison de troquer votre café du matin contre une infusion de bissap… Attention toutefois : si vous êtes enceinte, mieux vaut consulter votre médecin avant d’en consommer, car la fleur est contre indiquée pendant la grossesse. 

Malgré ses racines lointaines, l’hibiscus a réussi l’exploit de s’imposer durablement sur les tables françaises. Mais dans l’arène culinaire, rien n’est jamais acquis et la relève se prépare déjà dans l’ombre. Cette quête perpétuelle de naturalité pourrait bien nous mener vers la révolution des plantes adaptogènes. Après le plaisir pourpre de l’hibiscus, viennent les apaisements plus ambigus du CBD ou de l’Ashwagandha. 

Maintenant que l’hibiscus n’a plus de secrets pour vous, on vous propose de tester vos nouvelles connaissances avec ce petit quiz dédié : https://view.genially.com/69e9d71bceb5d91f315098f0

Bonne chance !